Support the Breastfeeding Moms – and Babies – in Your Community

 

Por la Dra. Susan Nelson

 

En nuestro mundo moderno, donde ya todo (o casi todo) es digital, todavía hay una cosa que no se puede comprar en Amazon: la leche materna.

Según los CDC (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades), las tasas de lactancia materna han aumentado en los últimos años aquí en Tennessee. La mayoría de las madres quieren amamantar a sus bebés, y alrededor del 75% comienzan a amamantar. Como médico, esto no podría hacerme más feliz. La leche materna es el alimento perfecto para los recién nacidos y bebés de hasta seis meses. Contiene todos los nutrientes que ellos necesitan y en las proporciones exactas.

Sin embargo, muchas madres se encuentran en una situación difícil para amamantar a sus bebés debido a las demandas del trabajo u otras obligaciones importantes.

Una encuesta reciente encontró que el 20% de los adultos pensaba que las madres no deberían amamantar a sus bebés en público. Te insto a que reconsideres cómo tu actitud, o incluso algo tan pequeño como un comentario casual a un extraño, puede afectar la decisión de una madre sobre esta parte importante de la vida de su hijo.

¤ Habla en tu lugar de trabajo con las madres lactantes que conoces.

¤ Aboga por un lugar seguro y privado para que las madres puedan extraer y almacenar su leche materna durante las horas de trabajo.

¤ Anima a las madres lactantes a continuar amamantando. Muy a menudo, desalentamos a las mamás al hacer comentarios sobre lo difícil que debe ser para ellas o lo fácil que es usar la fórmula.

¿Estás apoyando a las madres lactantes que conoces?

Soy la Dra. Susan Nelson, de Church Health.

 

ENGLISH:

 

By Dr. Susan Nelson

 

In our modern world of digital everything, there is one precious commodity that you can’t buy on Amazon: breastmilk.

According to the CDC (Centers for Disease Control and Prevention), breastfeeding rates have been on the rise here in Tennessee for the past several years. Most moms want to nurse their babies, and about 75% start out breastfeeding. As a doctor, this couldn’t make me happier. Breast milk is the perfect nourishment for newborns and babies up to age six months. It contains all the nourishment they need in the exact proportions.

But many moms find that the demands of work or other important obligations interfere with their desire to breast feed their babies.

A recent poll found that 20% of adults thought moms should not nurse their babies in public. I urge you to consider how your attitude or even something small like an offhand remark to a stranger can impact a mother’s decision about this important part of her child’s life.

¤ Speak up at your workplace for the nursing moms you know.

¤ Advocate for a safe, private place for them to pump and store their milk during work hours.

¤ Encourage nursing moms to continue nursing. Too often, we discourage moms by making comments about how hard it must be for them or how much easier it is to use formula.

Are you supporting the breastfeeding moms you know?

This is Dr. Susan Nelson for Church Health.