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Girls on the Run Works to Empower Youth Physically and Mentally

Girls on the Run se dedica a empoderar a las jóvenes física y mentalmente

MEMPHIS, TN (WREG) — Girls on the Run is a national organization that has served over one million youth and it’s even growing right here in the Mid-South.

In 2018, the program started with just 48 girls and 40 volunteers. Now they’ve served over 350 girls all while teaching them important life lessons from the importance of working out to embracing one another.

The girls workout together, breaking a sweat and barriers in their minds. They focus on social and emotional development, powering their inner strength by learning life skills to develop a sense of identity.

Like almost everything else this year, the program has gone virtual, but the 5k they work toward every year is still going to happen at a distance in their own space.

By the end of the program year, the girls will be much more confident physically and mentally. That lesson is life changing.

 

 

Español:

MEMPHIS, TN (LPL/WREG) — Girls on the Run es una organización nacional que ha servido a más de un millón de jóvenes e incluso está creciendo aquí en el Medio Sur.

En 2018, el programa comenzó con solo 48 niñas y 40 voluntarias. Ahora han servido a más de 350 niñas mientras les enseñaron importantes lecciones de vida, desde la importancia de hacer ejercicio hasta abrazarse unas a otras.

Las chicas entrenan juntas, rompiendo el sudor y las barreras en sus mentes. Se enfocan en el desarrollo social y emocional, potenciando su fuerza interior al aprender habilidades para la vida para desarrollar un sentido de identidad.

Como casi todo lo demás este año, el programa se ha vuelto virtual, pero los 5k por los que trabajan cada año todavía se llevarán a cabo a distancia en su propio espacio.

Al final del año del programa, las niñas estarán mucho más seguras física y mentalmente. Esa lección les cambia la vida.

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